Doktorlar,
gebelikten (halk dilinde hamilelikten) 3 ay önce folik asit kullanımını
öneriyorlar. Bende eczacımızdan buna uygun bir ilaç vermesini istedim. En çok
kullanılan ilacın Folidoce olduğunu söyledi bende aldım. Ama siz bana uymayın
ve kafanıza göre ilaç almayın ve doktorunuzun önerisine kulak verin!
Neden
Folik Asit ?
Anadolu
Üniversitesi Aile Sağlığı Bölüm Öğretim üyesi Doç.Dr. Feridun Akyürek ne
demiş bakalım.
Folik
asitin en önemli görevi kırmızı kan hücrelerindeki hemoglobinin yapımı ile
ilgilidir. Folik asit yetersizliğinde anemi ve deride yaralar görülür. Bu anemi
demir eksikliğinde ki anemiden farklıdır. Folik asit eksikliğinden oluşan
anemiye “Makrositik Anemi” denilir.Folik asit kaynağı besinler; karaciğer, koyu
yeşil yapraklı sebzeler, böbrek, et, yumurta, süt, tahıl ve kuru
baklagillerdir. Yetişkin bireyde günlük 0.2 mg olan bu ihtiyaç gebelikte 0.4
mg, emziren kadınlarda 0.3 mg’dır (Kaynak)